La toux est l'expiration brusque et sonore de l'air contenu dans les poumons provoquée par une irritation des voies respiratoires. Elle est un réflexe naturel de défense qu'il faut respecter.
La toux est la réaction normale à une irritation des voies respiratoires, en particulier au niveau des bronches, le plus souvent en lien avec une infection respiratoire ou une allergie.
La toux est un mécanisme de défense de l’organisme en cas d’irritation des voies respiratoires (gorge, trachée, bronches).
De nombreuses maladies peuvent déclencher une toux aiguë : grippe, rhume, bronchite, pneumonie, asthme, allergie respiratoire, problèmes cardiaques chez la personne âgée, etc. Une toux chronique est souvent liée au tabagisme. C'est un des signes de la bronchite chronique. Une toux persistante demande une consultation médicale et des explorations fonctionnelles qui determinent sa cause.
Les toux peuvent être regroupées en deux familles : les toux sèches, sans production de glaires, et les toux grasses, avec production de glaires.
Ces dernières sont des toux utiles, car elles dégagent les voies respiratoires et contribuent à la guérison.
Cependant, toux sèches et toux grasses peuvent devenir épuisantes, en particulier lorsque des quintes se déclenchent. La persistance d'une toux au-delà de 3 semaines nécessite un avis médical.
Un bon diagnostique:
Une grippe : la toux s’accompagne alors souvent de fièvre, de maux de tête ou de courbatures.
Une infection respiratoire : rhume, bronchite, pneumonie, coqueluche, etc.
L’asthme, pour lequel la toux, généralement sifflante, peut être le premier signe
d’une crise qui se traduit alors par des difficultés respiratoires potentiellement graves.
Les bronchites chroniques : la toux qui accompagne les bronchites chroniques est très grasse et persistante. La production de glaires persiste plusieurs mois dans l’année jusqu’à devenir quasi-permanente.
Une allergie respiratoire.
Des problèmes cardiaques (en particulier chez les personnes âgées).
Un reflux gastro-oesophagien (RGO) : les remontées de liquide gastrique acide peuvent provoquer une toux sèche.
Le premier réflexe pour une toux sera de prendre un sirop.
Il sera différent suivant la nature de la toux: séche ou grasse.
Les plantes sont éfficaces pour apaiser rapidement et durablement les toux.
Pour les toux séches:
L'association Plantin & Pin sylvestre.
Pour les toux consecutives à une suite d'infection: association Plantin & Echinacéa.
Pour une toux avec une composante allergique: Association Plantin & Desmodium & Cassis.
Pour une toux d'une trachéo bronchique: association Cyprés & Sureau & Cassis.
Vous pouvez utiliser ces mélanges de plantes sous forme d'infusions ou de facon plus pratique et plus efficace sous forme d'extraits fluides avec des mélanges de 2 ou 3 composants.
Le traitement sera de courte durée 5 jours suffisent à appaiser la toux.
Si la toux persiste une visite chez votre médecin devient necessaire pour determiner l'origine de la toux.